Psychologia

,,Największym złudzeniem komunikacji jest poczucie, że naprawdę kiedykolwiek do niej doszło” George Bernard Shaw W ostatnim czasie miałam przyjemność wziąć udział w warsztatach Akademii Pacjenta organizowanej przez Fundację Carita w Świętokrzyskim Centrum Onkologii. Mówiłam m.in. o komunikacji w kryzysie związanej z utratą zdrowia. O czym warto pamiętać podczas komunikacji? Poniżej znajduję się kilka wskazówek dt. […]

Otrzymanie wsparcia od bliskich to ważny element radzenia sobie z trudnościami życiowymi, budowania zdrowych relacji, czy poczucia bezpieczeństwa emocjonalnego. Kiedy wiemy, że mamy wokół siebie osoby, które nas wspierają, czujemy się mniej samotnie w obliczu trudności. Wsparcie innych osób pozwala lepiej radzić sobie ze stresem i dostarcza nam spojrzenia z innej perspektywy na daną sytuację.

Wiele nieprzewidzianych zdarzeń przygniata naszą duszę. Biegniemy przed siebie chcąc poczuć wolność, niczym samotny wilk pędzący po wolnym od lasu wzgórzu.  Uciec od tego, co trudne i pozostawić za sobą. Jednak nie mamy pewności, kiedy nadejdzie czas, w którym ten trud nas dogoni i odezwie się w najmniej oczekiwanym momencie. Życie bywa nieprzewidywalne. Potrafi się