Refleksje

Dlaczego wydałam książkę? Refleksja

Ten wpis chciałam napisać już dużo wcześniej, ale jak to bywa w życiu-codzienne obowiązki, zarówno zawodowe, jak i prywatne, skutecznie pochłaniały mój czas i uwagę. Jednak lepiej późno niż wcale! 😊 Cieszę się, że w końcu mogę podzielić się z Wami moją historią związaną z wydaniem książki. Odkąd książka ujrzała światło dzienne, otrzymałam mnóstwo pytań […]

Dlaczego wydałam książkę? Refleksja przeczytaj więcej »

O stracie i tęsknocie: jak pogodzić się z odejściem bliskiej osoby?

Strata bliskiej osoby to doświadczenie, które na zawsze zmienia nasze życie. W jednej chwili świat zatrzymuje się, a codzienność zaczyna mieć inne kolory – mniej intensywne, często przyćmione smutkiem oraz tęsknotą. W takich momentach trudno jest znaleźć słowa, które oddałyby ogrom pustki i żalu. Często przychodzi jedynie cisza i potrzeba spokoju na przeżycie emocji oraz

O stracie i tęsknocie: jak pogodzić się z odejściem bliskiej osoby? przeczytaj więcej »

Refleksja. Docenić siebie

Po szalonym tygodniu nadeszła wyczekiwana przeze mnie chwila- spokojna, poranna kawa. W takim momencie świat zwalnia, a ja pozwalam sobie na moment oddechu. To jest ten czas, kiedy mogę się oderwać od zgiełku codziennych obowiązków, wyciszyć myśli i po prostu być. Właśnie podczas tej wspaniałej chwili, w ciszy poranka, naszła mnie refleksja na temat docenienia

Refleksja. Docenić siebie przeczytaj więcej »

Podążając po nieznanej ścieżce w poszukiwaniu odpowiedzi

Czasem w życiu przychodzi moment, kiedy wiele dróg się zamyka, wypełniając nas strachem i niepewnością a my podążamy po nieznanej ścieżce w poszukiwaniu odpowiedzi. Poczucie kontroli nad własnym losem rozsypuję się na małe cząsteczki.Czy pojawią się nowe ? – pytamy siebie zatroskani o przyszłość. Ogarnia nas poczucie zagubienia, a nieustające pytania przychodzą do głowy, tworząc mętlik

Podążając po nieznanej ścieżce w poszukiwaniu odpowiedzi przeczytaj więcej »

Czas mija zbyt szybko

Czekam na odpowiedni moment. Wreszcie nastał, czuję się gotowa. Aż tu nagle przychodzi rozczarowanie, ponieważ życie płata figle. Czas już minął. Szybko. Trochę niezauważalnie.  Gdzie czas na moje możliwości- pytam życie? Uciekł wraz z twoim lękiem, strachem, krytycznymi myślami – odpowiada przewrotnie życie.  Już nie sprawdzę, co by było w momencie, gdyby te gdyby, się

Czas mija zbyt szybko przeczytaj więcej »

Poczucie straty w życiu

Poczucie straty tworzy nową rzeczywistość oraz inną perspektywę, którą mieliśmy do tej pory. Nasze wyobrażenia ulegają zmianie, a oczekiwania się nie spełniają. Pojawia się żal i tęsknota za tym, co utracone. Potrzebujemy czasu, aby odnaleźć siebie na nowo. Straty oprócz bagażu emocjonalnego, czasem wymagają od nas dostosowania się do innych warunków życia. Może to oznaczać konieczność podejmowania nowych decyzji lub jego przeorganizowania. Na naszej drodze pojawia się wyzwanie znalezienia innej ścieżki.

Poczucie straty w życiu przeczytaj więcej »

Sport jako metafora życia

Natomiast życie czasem wplątuje nas w różne scenariusze, gdzie stajemy przed trudnymi wyborami. Niekiedy prowadzą one do utraty pewnych możliwości. Tak właśnie było w moim życiu, gdy zdrowie nie pozwoliło na kontynuowanie mojej największej pasji – aktywności sportowej. Nie była ona tylko sposobem na spędzanie wolnego czasu, lecz zajmowała szczególne miejsce w moim sercu.

Sport jako metafora życia przeczytaj więcej »

Shopping Cart