psychologia dzieci i młodzieży

Plakaty do pobrania Tutaj znajdziesz plakaty w wersji pdf do pobrania i wydrukowania.

Rozmowa z dziećmi o emocjach jest niezwykle ważna, ponieważ pomaga im lepiej rozumieć swoje uczucia i radzić sobie z nimi w różnych sytuacjach życiowych. Świadomość emocjonalna wspiera rozwój społeczny oraz buduje podstawy do zdrowych relacji i umiejętności radzenia sobie ze stresem. Trochę więcej o regulacji emocji u dzieci pisałam w innym wpisie na blogu, gdzie

Nawiązywanie relacji z drugim człowiekiem stanowi ważną umiejętność społeczną w życiu, choć nie zawsze jest tak oczywista i łatwa, jakby mogło się wydawać. Ich ćwiczenie od najmłodszych lat może ułatwić odnalezienie się w codziennych sytuacjach.

Nie unikanie a doświadczanie życia z naszym wsparciem – osób dorosłych.
Przegrana może być cenną lekcją, jeśli dziecko otrzyma odpowiednie wsparcie i narzędzia do radzenia sobie z nią. Pomagając dziecku w tych trudnych chwilach, wspieramy jego rozwój emocjonalny i budujemy fundamenty pod przyszłe sukcesy.

Tak samo jest z naszymi pociechami. Czasem już nie wystarcza nam cierpliwości i sił, kiedy dziecko wybucha kolejnym atakiem złości. Praca, obowiązki domowe i zawodowe. Doba robię się za krótka. Jako rodzice też możemy mieć dosyć. I to naturalne. Jesteśmy ludźmi- mamy swoje uczucia, potrzeby, i granice. Kiedy rozmawiam z rodzicami, zwracam uwagę na to, jak ważne jest zadbanie o siebie, własne potrzeby i regulacje swoich emocji. Choć to trudne. Mamy tendencje do tego, aby siebie postawić na końcu. Może to wynikać z naszych przekonań, czy stylu wychowania. Przecież to egoistyczne myśleć o sobie.